Beratungs-Module
Jede Familie ist einzigartig - genauso wie die Herausforderungen rund um das Thema Schlaf.
Bei Lil' & You findest du Angebote, die genau zu eurer Situation passen: ob du erste Impulse brauchst, tiefer einsteigen oder über mehrere Wochen liebevoll begleitet werden möchtest.
Immer im Fokus: euer Kind, eure Bindung und ein Schlafweg der sich gut anfühlt und zu euch passt.
Modul 1
Eure persönliche Schlafanalyse
Ihr wünscht Euch mehr Verständnis für die aktuelle Schlafsituation eures Kindes?
Ich analysiere mit euch eure individuelle Situation, decke Ursachen auf und zeige euch liebevolle Wege zu mehr Schlaf, Verbindung und Gelassenheit.
- 5 - 7 Tage Schlafprotokoll
- 60min Online Beratung
- 15min Follow-Up
- Whats App Austausch für Fragen
Ablauf:
Für deinen persönlichen Beratungstermin benötigen wir eine Woche Vorlaufzeit in der du das Schlafverhalten deine Kindes im Schlafprotokoll dokumentierst.
Nach deiner Terminbuchung erhältst du eine eMail mit allen Informationen und dem Schlafprotokoll. Gerne können wir den Ablauf aber auch telefonisch besprechen.
Ich werte euer Schlafprotokoll aus und in unserer 60 minütigen Online- Beratung besprechen wir Schritt für Schritt, wie ihr den Schlaf eures Kindes sanft und bindungsorientiert verbessern könnt. Gemeinsam finden wir heraus welche Veränderungen euch wirklich helfen.
Etwa 7-10 Tage später treffen wir uns noch einmal für einen 15-minütigen Follow-Up Call und schauen wie es euch mit den neuen Impulsen geht, was sich verbessert hat und wo ihr eventuell noch Unterstützung braucht.
Während der Zeit stehe ich euch für Fragen oder bei Unsicherheiten telefonisch oder über WhatsApp zur Seite.
Preis: 159€
Modul 2
Findet Euren Rhythmus
Ihr steckt mitten im Schlafchaos? In diesem kompakten Einstieg bekommt ihr erste, alltagstaugliche Tipps und Tools an die Hand (je nach Alter 0-4 Jahre), um mehr Ruhe und Struktur in euren Familienalltag und eure Schlafsituation zu bringen.
- 30min Online Beratung
Preis: 79€
Modul 3
Schlafbegleitung deluxe
Euer Weg zu nachhaltig besserem Schlaf - in enger 1:1 Begleitung über 8 Wochen.
Ich bin an eurer Seite, wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt und finden einen ganzheitlichen Weg, der zu euch und eurem Kind passt - emphatisch, individuell und alltagstauglich.
- 8 Wochen Online 1:1 Begleitung
- Schlafprotokoll
- 2x 60min Online Beratung Kick-Off und Intensiv Follow-Up
- 4x 20-30min Q&A
- Whats App Support für Fragen
Ablauf:
Für deinen ersten persönlichen Beratungstermin benötigen wir eine Woche Vorlaufzeit in der du das Schlafverhalten deine Kindes im Schlafprotokoll dokumentierst.
Nach deiner Terminbuchung erhältst du eine eMail mit allen Informationen und dem Schlafprotokoll. Gerne können wir den Ablauf aber auch telefonisch besprechen.
Ich werte euer Schlafprotokoll aus und in unserer 60-minütigen Online- Beratung besprechen wir Schritt für Schritt, wie ihr den Schlaf eures Kindes sanft und bindungsorientiert verbessern könnt. Gemeinsam finden wir heraus welche Veränderungen euch wirklich helfen.
Etwa 7-10 Tage später treffen wir uns noch einmal für einen 60-minütigen Follow-Up Call und schauen wie es euch mit den neuen Impulsen geht, was sich verbessert hat und wo ihr eventuell noch Unterstützung braucht.
Alle weiteren Follow-Up Termine stimmen wir dann individuell ab.
Während der Zeit stehe ich euch für Fragen oder bei Unsicherheiten telefonisch oder über WhatsApp zur Seite.
Preis: 499€
